Biti prisutan
Su-osjećati s patnjom drugog je teško jer nas suočava s time kako smo svi krhki i ranjivi, te podsjeća na naše vlastite boli. Kako unatoč tome ostati prisutan i biti tu za
Odoljeti iskušenju
Robujete li svojim užicima i prepuštate im se iako “znate “da to nije dobro za vas? Ili znate povući kočnicu, odoljeti iskušenju i kontrolirati svoje impulse? Svatko od nas ima svoj „gušt“: čokolada,
Užitak i krivnja
Užitak je ono stanje u organizmu koje osjetimo nekad kao val snažne ugode, osjećaj ispunjenosti, poleta ili umirujuću opuštenost…. Doživimo ga uživajući u ukusnom jelu, seksu, vježbanju, bavljenju hobijem, rješavanju izazovnih zadataka, nježnom
Procvjetajte iznutra!
Proljeće je stiglo! Priroda je procvjetala u raskošnim krošnjama punim boja i mirisa. Čini se nevjerojatnim da se ovaj intenzivan život što sad pulsira energijom skrivao u beživotnim i golim granama tijekom zimske
Emocionalna prtljaga
Vučete li za sobom nedovršene poslove, stara uvjerenja i loše odnose zbog kojih vaš život ne može ići naprijed? Početkom proljeća preslagujemo ormare zamjenjujući tešku zimsku garderobu laganijom proljetnom. Kroz inventuru odlučujemo
Ljubavna “kemija”
Svatko od nas je doživio zaljubljenost. Preplavljenost osjećajima privlačnosti i žudnje za drugom osobom, očaranosti njome te željom da se s njom spojimo. No zašto padamo na neke tipove i zakačimo se za neke
Instant promjena je laž
U nekim trenucima osoba intenzivnije pogleda u sebe i pravi reviziju toga “gdje je”: što ima u svom životu, koje vrijednosti živi, koja iskustva doživljava, kakva joj je veza, kako izgleda, koliko ostvaruje,
Usudite se željeti!
Znate li što stvarno želite od života i kuda stremite? Usudite li se sebi to priznati? Ili ste svoje želje potisnuli i radite ono što „se treba“? U terapijskim seansama susrećem ljude koji nemaju
Svatko želi biti “pronađen”
“Izgleda da je u naravi pojedinca željeti ili čak trebati osjećati se shvaćenim i prihvaćenim, što onda povećava integraciju doživljaja sebe.” (Wolf, E.) Vlastiti psihološki život često nam je tajanstven, mutan i čak
Svidjeti se svima
Imate li potrebu svidjeti se svima? Zašto nas pogađa kad drugi o nama negativno govore i misle. Poznajete li i jednu osobu iz svoje okoline koju baš svi vole? O tome razgovaramo u