UPRAVLJANJE EMOCIJAMA

 

Djeca i mladi  imaju sve više teškoća na planu mentalnog zdravlja (porast anksioznih i depresivnih teškoća, samoozljeđivanja, suicida, ovisnosti…) i potrebna im je pravodobna i strukom i praksom utemeljena podrška. Emocionalna disreguliranost vodi  u ponašajnu, kognitivnu disregulaciju, teškoće u uspostavi stabilnog osjećaja sebe i uspostavi kvalitetnih odnosa s vršnjacima i obitelji. Stručnjaci kroz individualni i grupni rad mogu doprinijeti zaštiti mentalnog zdravlja i prevenciji nastanka i razvoja emocionalnih i ponašajnih teškoća djece, mladih i obitelji.

Edukacija je namijenjena stručnjacima različitih profila (pedagozi, psiholozi, soc.radnici, edukacijski rehabilitatori, liječnici, učitelji…) koji rade s mladima i njihovim roditeljima u odgojno-obrazovnim i sustavima socijalne skrbi, obiteljskim savjetovalištima i udrugama. Svrha je osposobljavanje stručnjaka za bolje razumijevanje teškoća i učinkovitiju podršku klijentima u unapređenju emocionalne regulacije

 

Program edukacije realizirat će se kroz 2 cjelodnevna seminara (9-17h) u kojima će se obuhvatiti slijedeće teme:

  • signali teškoća na emocionalnom i ponašajnom planu
  • zaštitni i rizični čimbenici u procesu razvoja emocionalne regulacije
  • vještine regulacije emocija – tjelesni balans i dobrobit, tehnike opuštanja
  • vještine regulacija – nošenje s jakim emocijama i toleriranje frustracije
  • vještine emocionalne svjesnosti, imenovanja i reguliranja emocija
  • kognitivne i ponašajne tehnike regulacije emocija
  • koregulacija kroz unaprijeđenje odnosa

 

 

Sadržaji seminara obuhvaćaju teorijska i znanstveno utemeljene spoznaje struke i dokazano učinkovite prakse. U iskustvenom dijelu sudionici uvježbavaju primjenu ključnih vještina u grupnom i kontekstu individualnog rada.

Seminar obuhvaća ciljane edukativne sadržaje, no naglasak je na praktičnom radu tijekom kojeg polaznici uvježbavaju stečena znanja i vještine u konkretnim vježbama. Rad je  interaktivan – kroz igranje uloga, diskusiju, vježbu i superviziranu aktivnost. Polaznici nakon svakog susreta dobivaju edukativne sažetke, te materijale korisne za individualni i grupni rad.

 

Seminari će se susreti realizirati petak-subotu 23. i 24. listopada 2026.g., u Savjetovalištu Taura, Medulićeva 40/I.kat, Zagreb.                            

Rad se odvija u manjim grupama i broj polaznika je ograničen. Stoga je važno da nam čim prije, a najkasnije do petka, 16. listopada 2026.g.  prijavite svoje sudjelovanje poslavši popunjenu PRIJAVNICU na e-mail: jorehovec@gmail.com  

Kotizacija za edukaciju iznosi 250eura. (Kotizacija se uplaćuje  po informaciji voditeljice edukacije da ste primljeni u edukaciju.)

 

Edukacija će biti prijavljena stručnim komorama.

  

 VODITELJICA EDUKACIJE je Jadranka Orehovec, specijalistica kliničke psihologije. U radu integrira spoznaje i iskustva iz struke, prakse, prevencijske znanosti i terapijskih pravaca u kojima se educirala (Kognitivno – bihevioralna, terapija, Realitetna terapija, i druge).

 

Za sve informacije možete poslati upit voditeljici na jorehovec@gmail.com, ili  na mobitel: 098/ 180 97 23.

 

U Zagrebu, 01. rujna 2026.g.

Jadranka Orehovec, univ.spec., kliničke psihologije