Psihološko savjetovanje

… Osjećate se potišteno, nesigurno? Raspadate se pod stresom? Ne znate kako se trgnuti iz stanja koje vas muči?… Potražite psihološku podršku!  Savjetovanje i psihoterapija pomoći će vam nositi se s teškim osjećajima te postićiViše

Upomoć, hvata me panika!

Doživljavate li iznenadne napade jakog straha i tjeskobe, uz: ubrzan puls, lupanje ili preskakanje srca ubrzano disanje (hiperventiliranje), osjećaj teškoća disanja i ostajanja bez daha osjećaj gušenja i stiskanje u prsima glavobolja osjećajViše

Stručni treninzi i seminari

U tijeku su prijave na stručne seminare za stručnjake odgojno-obrazovnih i pomagačkih profila. Treninzi su namijenjeni: ravnateljima, psiholozima, pedagozima,  socijalnim radnicima, defektolozima, logopedima, učiteljima i nastavnicima, socijalnim radnicima i srodnim strukama, liječnicima, … SvakodnevniViše

Maske koje nosimo

  Fašnik je prošao, maske su skinute i vraćamo se svojoj svakodnevici. Nakratko smo mogli biti tko god želimo: zla vještica, fatalna zavodnica ili macho cowboy i dozvoliti si „zločesti“ humor, seksualnu provokativnostViše

Iskustva i dojmovi

  Dugo se hrvate s anksioznosti, potištenosti, narušenim samopoštovanjem i ne vidite kako si pomoći. Razmišljate o traženju psihološke pomoći, no niste sigurni bi li vam zapravo koristilo? Niste jedini. Evo iskustva ljudiViše

Ne mogu se opustiti!

  Kronična napetost i nervoza postali su vam uobičajeno stanje i više ste zaboravili kako uopće izgleda biti opušten. Ujutro se dignete umorniji nego što ste legli, kroz dan se vučete s osjećajem grčaViše

Odoljeti iskušenju

   Robujete li svojim užicima i prepuštate im se iako “znate “da to nije dobro za vas? Ili znate povući kočnicu, odoljeti iskušenju i kontrolirati svoje impulse? Svatko od nas ima svoj „gušt“: čokolada,Više

Užitak i krivnja

Užitak je ono stanje u organizmu koje osjetimo nekad kao val snažne ugode, osjećaj ispunjenosti, poleta ili umirujuću opuštenost…. Doživimo ga  uživajući u ukusnom jelu, seksu, vježbanju, bavljenju hobijem, rješavanju izazovnih zadataka, nježnomViše

Procvjetajte iznutra!

Proljeće je stiglo! Priroda je procvjetala u raskošnim krošnjama punim boja i mirisa. Čini se nevjerojatnim da se ovaj intenzivan život što sad pulsira energijom skrivao u beživotnim i golim granama tijekom zimskeViše